RECEITAS Sobremesas

PUDIM DE CAFÉ CREMOSO

receita sobremesa diabetes
DiabeTV Brasil
Escrito por DiabeTV Brasil

Ingredientes:

1 pacote de mistura para pudim de baunilha diet

½ xícara de café

1 ½ xícara de leite desnatado

½ colher de chá de canela

Chantilly para cobertura (opcional)

 

Tempo de preparo: 10 minutos

Porções: 4

Informações nutricionais por porção:

Calorias: 94 | Gorduras: 2,5 g | Gordura saturada: 2 g | Proteínas: 3,7 g | Colesterol: 2 mg

Carboidratos: 14 g | Sódio: 168 mg | Fibras: 0 g | Açúcares: 9,1 g |

 

Modo de Preparo:

  1. Combine a mistura de pudim, o leite, café e a canela e misture bem.
  2. Distribua a mistura em 4 taças de sobremesa uniformemente e sirva.
  3. Desfrute desta deliciosa sobremesa cremosa!

 

Dicas de Saúde

O leite é uma bebida repleta de grandes quantidades de proteínas e carboidratos. Ele também contém uma grande quantidade de vitaminas e minerais, o que torna este pudim de café um alimento nutricionalmente muito rico.

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2 Comentários

    • Olá Vera Lucia.
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