Bebidas RECEITAS

PINE BERRY CRAZY SMOOTHIE

receita smoothie abacaxi morango
Escrito por Rosario Esperante

Ingredientes

1 xícara de leite de amêndoas sem açúcar

1 xícara de morangos congelados

½ xícara de abacaxi picado congelado

½ xícara de iogurte desnatado

1 xícara de couve ou espinafre picado

Tempo de preparo: 1 min

Porções: 1

Informação Nutricional

Calorias: 148 | Gorduras: 4 g | Proteínas: 8 g | Fibras: 4 g | Açúcares: 18 g

Instruções:

Misture todos os ingredientes em um liquidificador e bata até ficar homogêneo. (2-3 min).

O que você obtém?

Uma cremosa e deliciosa bebida ANTIOXIDANTe para começar o dia… APROVEITE!

comments

Sobre o autor

Rosario Esperante

Adiciona um comentário