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LIMONADA COM CHÁ DE FLORES DE HIBISCO

suco de limao com cha de hibisco
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Escrito por DiabeTV Brasil

Entre tantos benefícios das flores de hibisco, uma ótima característica é que o chá de hibisco tem inúmeros benefícios à saúde, sem que haja efeitos colaterais negativos conhecidos até hoje. Não esqueça desta poderosa e deliciosa limonada com chá de flores de hibisco como opção de bebida para você e sua família.

Ingredientes:

6 xícaras de água

1 xícara de Flores de hibisco secas

3 colheres de sopa de suco de limão

Adoçante (opcional)

 

Tempo de preparo: 5 min + 40 min (repouso)

Porções: 6

Informações nutricionais por porção:

Calorias: 21 | Gorduras: 0 g | Gordura saturada: 0 g | Proteínas: 0 g | Colesterol: 0 mg

| Carboidratos: 0 g | Sódio: 0 mg | Fibras 0 g | Açúcares: 0 g

 

Modo de Preparo:

  1. Leve a água para ferver em uma panela.
  2. Adicione as flores de hibisco, e deixe repousar por 40 minutos.
  3. Coe a água, e descarte as flores.
  4. Adicione o suco de limão e o adoçante, se quiser.
  5. Leve a limonada com chá de hibisco à geladeira por 1 hora.

 

Você sabia?

Em um estudo comparando mais de 200 bebidas, cientista descobriram que o chá de hibisco teve o maior teor de antioxidantes.

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